Freediven
Wil je leren hoe je dieper kunt duiken dan met snorkelen of hoe je langer beneden kunt blijven om te genieten van de onderwaternatuur? Of wil je juist je eigen grenzen op een veilige manier opzoeken of verleggen? Dan is freediven wat voor jou!
Freediven is een activiteiten waarbij je op 1 ademteug geniet van het onderwaterleven. Er is dus geen aankoop van een dure uitrusting nodig maar vinnen, lood en duikbril volstaan. Wil je naar buiten dan is ook een pak noodzakelijk.
Freediven kan op een recreatieve manier maar er is ook de mogelijkheid om met wedstrijden mee te doen en te strijden om records. Bij OVDiemen richten wij ons op de recreatieve variant. Naast dat je meer leert over jezelf, waar je grenzen of blokkades liggen, leer je ook hoe je efficiënter kunt ademhalen waardoor je ook als duiker hier een betere duiker van wordt.
Tijdens de freedive opleidingen wordt aandacht besteed aan ontspanning onder en boven water, aan ademhalingstechnieken en technieken om gemakkelijker diep te kunnen duiken, verder onderwater te kunnen zwemmen en langer onderwater te kunnen zijn.
Onze Freedive opleidingen
Op dit moment biedt OVDiemen alleen de poolopleidingen (1* pool freediver en 2* pool freediver) aan. In de toekomst is het de bedoeling dat OVDiemen ook het behalen van de buitenwaterbrevetten aan gaat bieden.
Wil je geen brevet halen maar wel werken aan je freedive techniek en prestaties dan ben je natuurlijk ook van harte welkom bij onze vereniging.
Voor vragen over de freedive opleidingen kunt u ons bereiken via ons contactformulier of door ons te mailen via info@ovdiemen.nl.
Onze Freedive opleidingen
Op dit moment biedt OVDiemen alleen de poolopleidingen (1* pool freediver en 2* pool freediver) aan. In de toekomst is het de bedoeling dat OVDiemen ook het behalen van de buitenwaterbrevetten aan gaat bieden.
Wil je geen brevet halen maar wel werken aan je freedive techniek en prestaties dan ben je natuurlijk ook van harte welkom bij onze vereniging.
Voor vragen over de freedive opleidingen kunt u ons bereiken via ons contactformulier of door ons te mailen via info@ovdiemen.nl.
Cursus 1*-Pool freediver
Dit is de startcursus als je wilt beginnen met freediven. Je leert hier de basics van het freediven. Na deze opleiding mag je freediven in een zwembad tot een diepte van 6 meter. De cursus vindt uitsluitend in het zwembad plaats. Na het behalen van dit brevet mag je starten met de 1* freediver cursus waarbij je ook leert freediven in het buitenwater.
Toelatingseisen
- 14 jaar
- Lid zijn van de NOB
- Lid zijn van de OVDiemen
- Beschikken over een geldige medische goedkeuring voor het beoefenen van de duiksport
- Static: 2 minuten
- Dynamic: 50 meter
De kosten voor de opleiding is € 60
Cursus 2*-Pool freediver
Tijdens deze cursus leer je nog meer over ademhalingstechnieken en de theorie achter het freediven. Je leert hoe je op verschillende manieren kunt klaren en hoe je iemand moet redden. De aangeleerde vaardigheden tijdens de 1* Pool Freediver worden verder verfijnd.
Toelatingseisen
- 16 jaar
- Lid zijn van de NOB
- Lid zijn van de OVDiemen
- Beschikken over een geldige medische goedkeuring voor het beoefenen van de duiksport
- Static: 3 minuten
- Dynamic: 75 meter
De kosten voor de opleiding is € 40